Andrea Pálffy Belányiová patrí medzi ženy, ktoré dokážu vyzerať sviežo a prirodzene aj po päťdesiatke. Moderátorka, ktorú diváci poznajú z televíznych obrazoviek už dlhé roky, často dostáva rovnakú otázku – ako je možné, že pôsobí tak mladistvo.
Mnohí by za tým hľadali zázračné procedúry či tajné kozmetické triky. Andrea však tvrdí, že základ je oveľa jednoduchší.
Podľa nej veľa závisí od vnútorného nastavenia človeka. Rada objavuje nové veci, číta knihy a trávi čas aktivitami, ktoré ju napĺňajú.
Knihy patria medzi jej najväčšie záľuby. Najradšej siaha po skutočných príbehoch alebo románoch, ktoré vychádzajú z historických udalostí, najmä z obdobia druhej svetovej vojny.
„Je neuveriteľné, čo všetko staršie generácie prežili. Niekedy si človek uvedomí, aké máme dnes šťastie,“ priznáva.
Vo voľnom čase rada chodí aj do divadla. Spolu s partnerom pravidelne navštevujú predstavenia v Slovenskom národnom divadle a podľa jej slov už videli takmer všetko, čo sa tam hrá.
No ak by mala pomenovať jednu vlastnosť, ktorá jej pomáha najviac, je to optimizmus.
Andrea otvorene hovorí, že pozitívne nastavenie je pre ňu úplne prirodzené. Nie je to podľa nej žiadna póza ani snaha tváriť sa stále dobre naladená.
„Väčšinu dňa sa usmievam spontánne. Veľmi ma rozosmeje aj úplná maličkosť,“ priznáva moderátorka.
Rovnako dôležité je podľa nej aj prostredie, v ktorom človek žije. Keď je obklopený ľuďmi s humorom a dobrou energiou, okamžite sa to prenesie aj do nálady.
Keď potrebuje vypnúť a načerpať nové sily, najradšej trávi čas s kamarátkami alebo si dopraje pokojný večer len s partnerom.
Oddych nachádza aj v pohybe. Pravidelne cvičí pilates, chodí do fitka a niekedy si jednoducho dopraje aj obyčajné ničnerobenie.
Aj keď mnohí tvrdia, že vyzerá stále rovnako, ona sama vidí, ako sa jej tvár aj telo rokmi menia. Berie to však s nadhľadom.
„Nemôžem sa sťažovať, je to celkom v pohode,“ hovorí so smiechom.
Za svoj vzhľad podľa nej vďačí aj genetike a životnému štýlu. Nikdy nefajčila ani nepila alkohol, čo považuje za veľkú výhodu.
O pleť sa stará pravidelne, aj keď nie je typ ženy, ktorá by často chodila na kozmetické procedúry. Dôležitá je pre ňu najmä každodenná starostlivosť doma.
Dôkladne sa odličuje, používa rôzne séra a krémy a rada skúša aj nové kozmetické produkty. Okrem toho sa venuje aj tvárovej gymnastike.
Cviky robí počas dňa, keď si nájde chvíľu – ráno pri krémovaní, v sprche alebo dokonca aj počas jazdy v aute.
Práve pravidelnosť je podľa nej kľúčom k tomu, aby takéto cvičenia mali efekt.
Zdá sa teda, že za jej mladistvým vzhľadom nestojí jeden zázračný trik, ale kombinácia viacerých vecí – optimizmus, zdravý životný štýl a starostlivosť o seba.
Je teda Andrea Pálffy Belányiová dôkazom, že pozitívna myseľ dokáže naozaj spomaliť starnutie – alebo je za jej vzhľadom predsa len viac, než sama priznáva?
To je otázka, na ktorú majú ľudia často odlišné názory. Napíšte do komentárov, čo si o tom myslíte.
