Adriana Kneissl, ktorú si diváci dlhé roky pamätajú ako usmievavú moderátorku televízneho vysielania, prešla v posledných rokoch výraznou životnou premenou. Dnes žije v rakúskom Burgau, kde sa venuje novému životnému štýlu, vlastným projektom a témam, ktoré sú jej blízke. Práve zdravie, stravovanie a pohyb sa stali oblasťami, o ktorých hovorí najčastejšie.
Bývalá televízna hviezda sa nikdy netajila tým, že nebola spokojná so svojimi stravovacími návykmi. Rozhodla sa preto urobiť zásadné zmeny a postupne začala meniť každodenné rutiny. Nešlo pritom o rýchle riešenia ani drastické diéty. Sama tvrdí, že chcela nájsť systém, ktorý bude dlhodobo fungovať a ktorý sa stane prirodzenou súčasťou jej života.
Zaujímavosťou je, že na začiatku svojej premeny využila aj pomoc umelej inteligencie. Na základe svojho veku, výšky a hmotnosti si nechala vypočítať kalorický deficit a vytvoriť orientačný jedálniček. Ten jej síce pomohol nastaviť základný smer, no neskôr pochopila, že samotný plán nestačí a rozhodujúce sú najmä dlhodobé návyky.
Postupne obmedzila večerné maškrtenie, začala si viac všímať množstvo prijatých kalórií a pridala pravidelný pohyb. Každodenné prechádzky sa stali pevnou súčasťou jej programu a desaťtisíc krokov denne považuje za úplné minimum. Výsledky sa síce nedostavili zo dňa na deň, no postupne začala vidieť zmeny, ktoré ju motivovali pokračovať.
Popri úprave životného štýlu sa rozhodla aj pre jemné estetické zákroky. Otvorene priznala, že využila kyselinu hyalurónovú a botox, pričom jej cieľom nebolo meniť svoju tvár, ale pôsobiť oddýchnuto a sviežo. Už vtedy zdôrazňovala, že nechce stratiť prirodzenosť ani mimiku, ktorá bola vždy súčasťou jej osobnosti.
V posledných týždňoch sa však Adriana ocitla v centre pozornosti z úplne iného dôvodu. Jej vyjadrenia v jednom z rozhovorov vyvolali búrlivé reakcie a na sociálnych sieťach sa rozprúdila rozsiahla diskusia. Kritika prichádzala zo všetkých strán a bývalá moderátorka sa na určitý čas rozhodla stiahnuť z verejného priestoru.
Po niekoľkých týždňoch sa však opäť ozvala. Priznala, že potrebovala čas na spracovanie celej situácie a zároveň vyjadrila ľútosť nad tým, že niektoré jej výroky mohli vyznieť necitlivo alebo zraňujúco. Zdôraznila, že nikoho nechcela uraziť ani zosmiešniť a že hovorila predovšetkým o vlastnej skúsenosti.
Zároveň pripomenula, že nie je lekárkou ani odborníčkou na výživu. Všetko, čo zdieľala, vychádzalo z jej osobnej cesty a pozorovaní. Podľa vlastných slov si uvedomuje, že téma obezity, zdravia a vzhľadu je veľmi citlivá a treba o nej hovoriť s väčšou opatrnosťou.
Po návrate na sociálne siete sa však stalo niečo zaujímavé. Napriek všetkým vysvetleniam sa väčšina ľudí sústredila na jedinú vec. Fanúšikovia sa neustále pýtali na jej aktuálnu váhu a Adriana sa napokon rozhodla odpovedať úplne otvorene. Prezradila, že pri výške 173 centimetrov dnes váži 59 kilogramov.
Práve toto číslo okamžite vyvolalo ďalšie diskusie. Jedni jej gratulujú k disciplíne a výsledkom, druhí tvrdia, že oveľa dôležitejšie než číslo na váhe je spokojnosť, zdravie a vnútorná pohoda. Jedno je však isté – Adriana opäť dokázala rozprúdiť debatu, ktorá ďaleko presahuje obyčajné kilogramy. Myslíte si, že by verejne známe osobnosti mali hovoriť o svojej váhe úplne otvorene, alebo by si podobné informácie mali nechať pre seba?
Táto téma rozdeľuje ľudí už roky. Dajte nám vedieť, čo si o tom myslíte v komentároch.
